Cardio Mariano Extracto de Aceite

Beneficios principales

- Protección hepática: el cardo mariano, cuyo componente activo es la mezcla llamada silimarina, puede ayudar a proteger las células del hígado frente a toxinas y favorecer su regeneración parcial. Hay evidencia clínica moderada en enfermedades hepáticas crónicas y en hígado graso.
- Acción antioxidante y antiinflamatoria: la silimarina reduce el estrés oxidativo e inflamación, lo que contribuye a la salud hepática y general.
- Mejora de la función digestiva: puede aliviar molestias digestivas leves y apoyar la función biliar y la digestión de grasas.
- Posible beneficio metabólico: algunos estudios muestran mejoría leve en perfiles de insulina y lípidos (ej. colesterol) en pacientes con hígado graso no alcohólico.

Evidencia
- Hay evidencia clínica de calidad variable: mejores resultados en protección hepática y en algunos marcadores de hígado graso; menos consistente para otras condiciones. No sustituye tratamientos médicos prescritos.

Dosis y presentación
- Para tinturas o gotas, seguir la indicación del producto (por ejemplo, 20 gotas = 1 ml una vez al día es una pauta común). Siempre comprobar la concentración del extracto.

Efectos secundarios y seguridad
- Generalmente bien tolerado. Efectos adversos posibles: molestias gastrointestinales (náuseas, diarrea), dolor de cabeza, prurito o erupciones cutáneas.

Recomendación final
- El cardo mariano puede ser útil como coadyuvante para la salud hepática y digestiva, pero no reemplaza el tratamiento médico. Consulta a tu médico o farmacéutico antes de empezar, especialmente si tomas otros medicamentos o tienes una enfermedad crónica.